از کشمش و فواید آن بدانید…

کشمش سرشار از آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین‌های گروه B است. از طرفی کشمش دارای خواص آنتی اکسیدانی است و از تخریب سلولی جلوگیری می‌کند. کشمش، میوه‌ی رسیده و خشک انگور است... ادامه مطلب »